Vil du opleve hvad en god yogarutine kan gøre for din fysisk og psykisk velvære?
Du er hjerteligt velkommen til at deltage i et eller flere af mine ugentlige yogahold, der er løbende tilmelding, og både mænd og kvinder kan være med!
- Blid hatha yoga mandag kl. 16-17:30 hos FOF Lyngby
- Yin yoga og meditation mandag kl. 17:45-19:15 hos FOF Lyngby
- Blid bindevævsyoga torsdag kl. 10-11:30 hos FOF Humletorvet
- Yin yoga torsdag kl. 11:45- 13:15 hos FOF Humletorvet
- Yoga med terapibolde fredag kl. 10-11 hos Fysisk Form Østerbro
- Blid hatha yoga fredag kl. 11-12:30 hos Fysisk Form Østerbro
